怎麼知道自己晚上打不打呼？
把 iPhone 放在床邊執行睡好。它只把疑似鼾聲儲存成短片段，早上回放就能確認。
Go Sleep
記錄。 讀懂。 探索
睡好會在您休息時安靜聆聽，把疑似鼾聲、可能的夢話和類咳嗽聲整理成清晰的夜間報告、實用趨勢，還有令人印象深刻的 Sound Match。
裝置端分析 · 靜音內容不會被主動儲存 · 分享什麼由您決定
查看一晚的聲音範例
一晚，三種聲音線索。
範例資料
疑似鼾聲
短暫的聲音事件，早晨可以回來查看。
更從容地讀懂夜間的聲音
睡好專注於重要時刻——鼾聲、夢話與咳嗽——保持體驗易於理解，並且從不假裝是醫療診斷。
私密記錄
將您的 iPhone 放在床邊。睡好會在裝置上分析聲音，僅將疑似鼾聲、類語音和類咳嗽事件儲存為可播放的剪輯。
讀懂每晚
查看 Snore Load、偵測到的持續時間、相對響度、事件時間、報告的睡眠位置和長期模式。
探索趣味鼾聲
聆聽社群中令人難忘的 Sound Match，並僅分享您選擇的特定剪輯，而不是分享您的整個夜晚。
讓每晚變得清晰易懂
Snore Load 將多種訊號組合成一種非診斷性健康趨勢。僅當您願意時才深入研究。
- 具有可播放剪輯的時鐘對齊事件時間軸
- 記錄的夜晚的每周和每月模式
- 睡眠姿勢比較與主螢幕小工具
- 當一晚無法評分時清晰的數據品質背景
神秘聲音
來自 Apple 裝置上聲音分類器的有趣匹配。
臥室裡的聲音，預設不會成為公開內容
聲音分析全部在您的 iPhone 上完成，也不會進行語音轉錄。除非您明確開啟 iCloud 同步，或選擇將某段剪輯發佈到「發現」，錄音將始終保持私密。
常見問題
能錄到夢話嗎？
可以。疑似夢話的類語音聲音會在裝置上單獨辨識，與鼾聲、咳嗽分開標記。
會存一大堆音訊檔案嗎？
不會。靜音不會被刻意保存，只有偵測到事件的短片段，並且可以在 app 內全部刪除。
睡好是醫療器材嗎？
不是。Snore Load 與夜間趨勢屬於健康參考資訊，不構成醫療診斷。